NASM OPT模式:八大优势助力健身产业未来

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被蒙住眼睛的国内健身行业今年达到了一个转折点。过去，广泛的卖方市场开始进入以成员为中心的买方市场。健身房的硬件配置和教练的资质都朝着更加专业、国际化和以客户为中心的方向发展。然而，在这种趋势下，中国许多健身俱乐部长期面临的问题也似乎一个接一个地被放大了:教练员的专业水平难以迅速提高；培训师的培训知识和技能有限，不知道如何带其成员参加科学框架的高级培训。教练的高更替率和俱乐部课程计划的随机变化导致了成员的抱怨...在日益激烈的行业竞争中，我们如何才能突破重围，确立自己品牌的独特性？

隶属于中国OLI的OLI体育与健身研究所是中国整体健身计划的领先提供商，在健身行业的国际课程管理和推广方面拥有丰富的经验，该研究所瞄准了这一“痛点”，并与美国国家体育医学协会的NASM达成了全面合作。从今年3月开始，它为中国大陆的健身行业提供了基于NASM-OPT模式的NASM解决方案，以充分满足国内市场的需求。

“NASM-OPT”解释了八大优势

美国国家运动医学协会NASM是国际领先的健身教练的职业认知资格和机构，其权威性是可以理解的。自30多年前成立以来，NASM在健身、运动表现和运动医学领域建立了认证、继续教育、解决方案和工具的行业标准。

此外，NASM也是第一个利用科学研究成果支持所有健身项目的国家。其核心体现是NASM的最佳运动成绩训练模式:最佳运动成绩训练模式(OPT Performance Training)是由NASM开发的一个系统化、集成化(全身)的运动训练系统，包括柔韧性、心肺、核心、平衡、力量和反应六个项目。

据介绍，OLI体育健身学院基于NASM-OPT模式的NASM职业提升方案具有以下八大优势:

1.为训练而生

NASM OPT模式是专门为培训而构建的，已被全球近200，000名专业认证的私人教师所验证。NASM OPT模型将训练分为五个阶段和三个层次:从稳定(稳定耐力)到力量(力量耐力、肌肉肥大、最大肌肉力量)再到爆发、逐步和连锁。在NASM OPT模型的指导下，健身教练可以根据自己的情况轻松制定全年的训练计划。他们不再为明天要练习什么而烦恼，也不会为如何练习而困惑。无论nasmiot模型是用于自我训练还是作为私人教练来帮助他人训练，任何计划都唾手可得。

2.健身知识海洋导航器

健身知识五花八门，更新换代快、费时、耗钱、耗脑。哪个最适合你？当时间和金钱有限时，应该优先考虑哪一个？NASM OPT模型对健身教练所需的专业知识进行划分和分类，帮助他们专注于能够提高自身训练水平和成员训练效果的知识。

3.规范培训，让会员遵循培训体系。

健身教练的辞职或缺席造成的会员流失是健身房经营者的一大难题。Nasmiot模型可以标准化训练过程。在为会员定制培训计划后，每位掌握NASM OPT模式的健身教练都可以执行培训计划，以最大限度地确保培训的连续性，并让会员对培训系统感到安全。

4.满足不同客户的需求

源自NASM OPT模型的各种特殊训练可以满足不同类型的客户需求:姿势和运动模式需要纠正？NASM有一个矫正培训专家课程；想提高你的运动成绩吗？NASM有一门关于运动表现的强化专家课程。此外，NASM还有行为改变专家课程、私人小团体专家课程、减肥专家课程、女性健身专家课程、青少年课程、高级健身专家课程、高尔夫健身专家课程、MMA综合格斗健身专家课程等。，可以充分满足不同客户的需求。

NASM以客户为导向，还提供有针对性的专业课程供学生选择，帮助他们成长为具有高专业能力的多才多艺的专业人士。

5.民办教育效果的保障

OPT模型的训练要求从稳定性开始，即训练者首先需要改善肌肉张力和调整姿势。因此，会员可以在相对较短的时间内获得一种成就感:他们发现自己的姿势变了，气质也变好了，因此会员在坚持训练时有了更强的信心，这自然会使他们更容易实现健身目标。

6.训练周期短

据了解，作为美国国家运动医学会NASM-CPT国际私人教练认证培训的官方合作伙伴，OLI体育与健身学院可提供为期五天的认证培训，包括三次考试机会。在同等水平的培训中，可以说学习周期最短，考试机会更多。对于时间就是金钱的私人教练来说，这是一种提高专业水平的快速方法。

7.低输入高输出

由OLI体育与健身学院提供的NASM-CPT国际私人教练认证培训仅花费7880元。在同等水平的培训中，我们不得不说这是最具成本效益的。此外，根据官方统计，在获得NASM-欧洲防止酷刑委员会国际认证后，私立教育在成员认可、市场知名度和收入方面有了显著提高。

根据OLI体育健身中心的官方信息，OLI已经在北京、上海、广州、沈阳和成都安排了考试中心。学生可以就近灵活安排考试，可以说最大限度地方便了健身教练的专业学习和晋升。

8.积累高质量的开发资源

学习国际私立教育认证也非常有助于发展个人关系和健身教练的职业发展。作为国内高端健身市场份额最大的整体健身项目提供商，奥利中国拥有丰富的资源，无论是高端商业健身俱乐部、健身工作室、高端房地产俱乐部、高端酒店还是知名企业。在奥利的NASM认证课程中，学生将有更多的机会去了解更好的人，获得更多更好的发展机会。

自今年3月以来，OLI体育与健身学院已帮助来自数十家健身俱乐部和健身工作室的数百名健身教练获得了NASM-CPT国际私人教育认证和NASM-CES矫正培训专家等多项认证，并获得了良好的市场反馈。许多学生还表示，他们对健身专业的了解已经达到了一个全新的、更广阔的阶段。

奥利里体育健身学院为中国健身行业的专业发展保驾护航

自2001年奥莱来到中国以来，它不断将世界上最好的国际认证培训课程引入中国。它是最早的符合国际标准的培训课程的先驱之一。2015年，为了给教练员提供一个专业的学习和成长平台，奥莱体育健身学院成立，先后开设了TRX、BOSU、KBC、DISQ、力板等20多个国际认证课程。2018年，奥莱来到中国，独立开发“精密心率课程体系”和“核心管理课程”，提供符合市场趋势的多元化专业课程内容，帮助客户发现和创造新的绩效增长点。2019年3月，奥利来到中国，其奥利运动健身研究所成为美国国家运动医学会NASM分会的官方合作伙伴，为大陆提供NASM国际认证服务。

美国国家运动医学协会的NASM-奥普特模式不仅解决了教练自己练习和帮助他人练习的问题，而且可以建立一个标准化的训练计划，使会员可以享受不受教练更替影响的标准化健身服务。更难得的是，健身俱乐部能以较低的时间和金钱成本带来较高的效益，这对品牌形象的树立大有裨益，能帮助俱乐部在竞争中占据优势，并能为俱乐部和健身教练的未来发展插上翅膀。

来源：BBC新闻网