生命健康前世

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如今，数字技术和方法在有氧健身器材中的应用令人眼花缭乱。

作为中国大陆地区的指定代理合作伙伴，奥莱在中国销售的Life Fitness有氧健身器材产品，如Discover SE3HD高清控制台，可以提供先进的交互式数字体验。锻炼者不仅可以看电视、上网、享受自己喜欢的应用程序、通过跑步和骑马的互动课程获得全身训练体验、使用多种不同的训练程序，还可以与锻炼者手腕上佩戴的可穿戴跟踪设备(如苹果手表等)同步。)。诸如LFconnect APP和Halo等云服务不仅为用户提供详细的设备使用信息，还允许教练和健身俱乐部运营商与会员交流。

早在1968年，世界健身行业还处于起步阶段，一本名为《有氧运动》的畅销书风靡全国。这本书提到了一个在当时很有争议的革命性观点:运动对健康有很大好处。你知道，那时没有精品店健身室，跑步热几年后才开始升温。

同年，热衷于体育锻炼的化学家——基恩·迪米克博士发明了世界上第一辆健身自行车，取名为生命周期。除了正常的有氧运动功能，基恩·迪米克博士还为Lifecycle自行车设计了一种特殊功能:这是一种12分钟的锻炼方法。当该功能打开时，自行车的阻力将逐渐增加，并且在达到峰值后，将回落到初始阻力，这也被认为是最早的间歇训练。

脉搏、卡路里消耗量(每小时)、运动水平和速度将显示在Lifecycle自行车的控制台上。控制台中央较大的移动刻度盘将显示锻炼者在锻炼期间的剩余时间，并绘制出他所骑过的山的路线图。此外，它还配备了脉搏检测器的耳夹和生命周期进度卡，允许用户手动跟踪他们的每周进度(用钢笔或铅笔)。以今天的标准来看，这似乎是最基本的，但50年前，这种记录锻炼数据的技术和想法是极其先进的。

生命周期自行车自问世以来受到了前所未有的关注。20世纪70年代初，健身俱乐部的所有者雷·威尔逊从迪米克博士手中购买了自行车的版权。1984年，威尔逊和联合创始人奥吉·涅托创立了生命周期公司，并最终发展成为生活健身力量公司

令人欣慰的是，生活健身从未忘记迪米克博士的创新精神。50多年来，Life Fitness fitness构建了世界上最先进的有氧和力量设备，继承了原始生命周期的基因。很难衡量这款自行车对当今健身行业的影响，但可以想象，如果生命周期从未出现，今天健身俱乐部的大型有氧区域可能会有很大不同。

来源：BBC新闻网